「スキンケア・健康」の記事一覧

「なんだか最近毛穴が目立つようになったし、たるみも出てきて老けたわ…。」自分の顔を鏡で見た時、そう感じることはありませんか？40歳をすぎるとシミやシワが目立ったり、たるみなどの老化が現れてきます。この記事では、正しいお肌ケアの方法をご紹介しています。これを読んで、これ以上の肌老化を防ぎ毛穴のたるみを予防してくださいね。

春ごろから徐々に強くなってくる紫外線！日焼け止めを塗り忘れて顔や体がヒリヒリ痛い！なんて経験したこと、ありますよね？実は、強い紫外線からなる「目の日焼け」もある事はご存知ですか？この記事は、日焼けしてしまった顔や体•目を、適切な対処法で早く和らげる方法を紹介しています。適切な対処法で早く和らげましょう！

美肌の天敵である紫外線。どの時期が多く降り注いでいるかご存知ですか？日焼けの正しい対処を怠っていると、あっという間にシミやシワ、たるみがでてきます。この記事では、誤って日焼けをしてしまった時に行う30代向けの正しいスキンケア方法や、日焼け対処や美白にオススメのアイテムを紹介しています。大切な肌を守りましょう！

暑い日差しを感じる夏の季節は、気分もなぜかウキウキ！そんな季節うっかり日焼けをしてしまう事も。できる限り早く痛みを治したいですよね。この記事では、日焼けしてしまった時、どのように肌のケアをするべきなのか。美肌の敵である日焼けに、食べてお肌の調子を整えられる食事法を紹介していきます！ぜひ参考になさってくださいね。

年齢とともにポッチャリ体型になってきた…そんな風に感じていませんか？毎日家事や仕事に追われていると、ダイエットをしたくてもなかなか時間が取れず、諦め気味になってしまいますよね。ここでは、日々忙しい中のちょっとしたスキマ時間を有効活用しウォーキングでダイエットを成功させるコツをお教えします。是非参考にしてくださいね。